Всички майки си приличаме по едно нещо - искаме най-доброто за децата си и имаме нужда от почивка, грижа и време за себе си!
Всяка майка дава най-доброто, което има в момента!
И няма как да даваме на децата и партньорите си, ако
нашата чаша с грижа и любов към себе си е празна.
Ролята на майка е само една част от НАС
Ние сме и жени, съпруги, партньори, професионалисти, туристи, клиенти, пациенти, приятели, деца, граждани творци...
И СЕБЕ СИ!
Подарете си една вечер в дамска компания.
Отделете време и пространство да се погрижите за себе си.
В Мама е Тук поставяме нуждите на майката на първо място, защото когато Мама е добре, всички около нея са добре.
Заповядай на
среща с нас,
-
ако се чудиш как да съчетаваш поставянето на граници с уважение към детето и себе си;
-
ако усещаш, че наказанията и наградите не отговарят на твоите представи за родителство;
-
ако търсиш подкрепа, разбиране и съмишленици.
В Мама е Тук помагаме на майките да отворят повече пространсто и време за себе си, като им даваме насоки как да възпитат в децата си важни житейски качества и умения като самостоятелност, критично мислене, работа в екип, отговорност и взаимно уважение.
Какво да очакваш:
Започваме с релаксиране и свързване
Да сверим часовниците си
Как да поставяме здравословни граници
Настройваме се на една по-положителна вълна
Какво ни носят очакванията
Защо е добре да сме егоисти
А когато сме наясно със себе си и сме поставили здравословни граници и сме помогнали на децата да станат по-самостоятелни, имаме повече време за себе си и енергия за близките си.
Мама е Тук е плод на дългогодишното приятелство на две майки.
Преди повече от 5 години, в един горещ ден, се запознахме на единствената сенчеста пейка в парка. Тогава и двете все още бяхме нови майки с бебета, неподозиращи накъде ще ни отвее майчинството и това "случайно" запознанство.
От този момент, въпреки физическото растояние, ние си станахме опора, подкрепа и рамо една на друга, през трудностите на майчинството.
Това безценно приятелство беше и продължава да е едно сигурно място, което крепи и двете ни в тежките моменти.
Бързо осъзнахме от какво наистина има нужда една майка- разбиране, емпатия, подкрепа, валидация, грижа и рамо на което да поплаче.
Това ни дава нашето приятелство и с тази енергия се роди и Мама е Тук, с желанието да сме Тук за майките, както сме Тук една за друга.
Благодарим ви, че сте Тук!
Петя и Рая
Мама е Тук
